鉄欠乏性貧血にて鉄剤を服用したが副作用で止めてしまったというお話をよく聞きます
が、当院では工夫をしています。
１．飲む時間帯の工夫
２．漢方併用による副作用の予防
３．緩下剤の併用
副作用は、胃もたれ、軟便、便秘です。
まず短期間服用して問題なく飲めることを確認します。
約９割以上の方が問題なく飲めます。
尚、ビタミンCの多い食品を食べたあとに服用すると吸収がいいです。
鉄はタンパク質とくっついて働きますので、
タンパク質が十分とれていないとせっかく鉄剤を服用しても鉄の量が思うように改善しません。
またお茶と一緒に服用すると吸収が妨げられますのでからなずお水で服用してください。
